Le journal d'information des foulées Monterelaises et du C.S.M athlétisme.

17 mai 2018

Ecologie .

écologie

Cette année les  "Foulées" seront écologiques.

 Lors du retrait des dossards, chaque coureur repartira avec un sac "bio". (sac comprenant un lot pas encore défini, brochures et divers ...)

Sur le parcours et à l' arrivée les assiettes et les gobelets jadis en plastique seront remplacés par du carton recyclable.

Des containers ou des poubelles de tri sélectif seront à la disposition des coureurs pour y déposer tous détritus ( départ, parcours et arrivée).

Aux ravitaillements des produits provenant de circuits courts seront privilégiés.

Suppressions des nappes en papier .... Liste non exhaustive.

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L' imprimerie du Confluent.

Un nouveau partenaire a rejoint "les Foulées Monterelaises".
Il s'agit de L' IMPRIMERIE DU CONFLUENT implantée à Montereau depuis 1979.
Vous pouvez confier l’ensemble de vos desiderata à cette entreprise qui sera capable de les réaliser de par sa pratique approfondie de l’activité et de ses experts chevronnés. 06 Av Mal De Lattre De Tassigny. 77130 MONTEREAU- FAULT- YONNE. Tel 01.64.32.54.25 ou 06.27.37.07.50.

L' imprimerie du Confluent.

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A manipuler avec d’infimes précautions.

A manipuler avec d’infimes précautions.

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11 mai 2018

Podium.

Ce week-end Jean-François (*) décroche une très belle 2ème place en master 4 sur l'épreuve la "Nordique Bellifontaine" (20km) à Montigny-Sur-Loing. Félicitation.

(*)  Responsable du secrétariat des Foulées Monterelaises et secrétaire de C.S.Montereau-athlétisme.

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01 mai 2018

Vue aérienne du circuit des Foulées Monterelaises.

Départ: rue Léo Lagrange (Relais St Bernard)
Arrivée: quai des Noues à 50m du rond-pont Jean Monnet.

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Parcours des Foulées Monterelaises 2018.

Descriptif: 10km en 2 boucles.  Signalisation chaque kilomètre par panneau.  Horloge au 1er, 5ème, 7ème et 9ème kilomètres. Ravitaillement au 5ème kilomètre et à l’arrivée. 5 meneurs d’allure pour 40’, 45’, 50’, 55’, 60’.

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15 avr. 2018

Médaille de Platine F.F.A décernée à Jean-François CRETTE.

Jean-François CRETTE

Ce samedi 7 avril, se tenait l'Assemblée Générale 2018 de la L.I.F.A au Novotel de la Porte de Bagnolet.

Après l'exposé du bilan moral, sportif, financier, les traditionnelles remises de médailles aux acteurs de l'athlétisme régional étaient remises.

Nous connaissons tous les médailles de bronze, d'argent, et d'or... mais dès lors que cela ne suffit plus pour récompenser les hommes & les femmes qui œuvrent depuis de très nombreuses années dans l'athlétisme, il existe des médailles de platine, où peu, peuvent se targuer de la posséder.
(NB : médaille réservée  à celles & ceux qui ont la médaille d'or depuis plus de 15 ans)

Ainsi, la médaille de platine de la F.F.A a été attribuée à Jean-François CRETTE (C.S. Montereau).

Médaille remise des mains de Jean-Jacques GODARD, président de la ligue.

Signalons également que Jean-François est responsable du secrétariat des "Foulées Monterelaises" depuis 1984.  Félicitations Jean-François.

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13 avr. 2018

Les Foulées tracent la route.

Les foulées tracent la route.

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12 avr. 2018

Evolution de la course à pied.

Évolution de la course à pied.

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09 avr. 2018

Le responsable des inscriptions en ligne.

"Ok, encore un clic et je valide l'inscription".

Foulées monterelaises

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02 avr. 2018

Humour.

Foulées

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01 avr. 2018

DELMAR IMMOBILIER.

Implantée au centre-ville de Montereau au 02 rue des Chapeliers, l'agence DELMAR IMMOBILIER saura vous conseiller dans toutes vos démarches immobilières. Gestions,  Location,  Syndic de copropriété , Transaction.

DELMAR IMMOBILIER

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1er Avril : Poisson d'avril.

"Tu pousses le bouchon un peu trop loin Maurice".

« Tu pousses le bouchon un peu trop loin Maurice »

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30 mars 2018

Les foulées à grands pas.

Foulées Monterelaises

Le comité d'organisation s'est réuni mercredi dernier pour préparer la future édition des "Foulées Monterelaises".

1ère ébauche.

L'événement se déroulera le dimanche 28 octobre. Départ à 10h00 rue Léo Lagrange.

Course inscrite au challenge de Seine & Marne. Qualificatif pour le championnat de France 2019. L'arrivée sera jugée quai des Noues.

Un parcours modifié pour plus de fluidité..

A demande de la Mairie et suite aux contrainte du à Vigipirate,   Nous ne pourrons utiliser qu’une seule voie sur la  chaussée au rond-point  Jean Monnet. Le tracé a été modifié il sera par la même occasion plus nerveux, beaucoup de virages ont été supprimés.

Le départ sera prévu à 10h00 de la rue Léo Lagrange et non plus Quai des Noues.  Cette année le parcours fera une petite incursion sur la commune de Varennes.

A ce jour le circuit n'est pas encore validé par la mairie de Montereau  et les autorités de sécurité mais une réunion de travail est prévue le 10 avril pour approuver ce parcours.

Le samedi 27 octobre

"Courir des Noues".

  • 14h30:  Nouvelle course de 2 tours, ouverte à toutes et tous allure libre, (courir ou marcher) pas d'inscription, pas de récompense , nés en 2006 et avant.

les enfants seront de la fête également où quatre épreuves seront prévues, inscriptions gratuites

  • 15h00 :  1 km "jeunes" nés entre 2007 à 2008.
  • 15h10:  1 km "jeunes" nés entre 2009 - 2010.
  • 15h30:  course des « Zouzous » animation nés 2011 et après.

Toutes ces animations se feront dans le parc des Noues.

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29 mars 2018

Course de l'heure sous un soleil printanier.

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25 mars 2018

Protiming.

Connue pour son sérieux la société Pro Timing était à nouveau présente sur la course de l'heure à Montereau ce week-end et le sera également sur la 33ème édition des Foulées Monterelaises en octobre prochain.
Cette jeune société spécialisée en chronométrie sportive, possède d’ores et déjà en la personne d’Alexis Chenu son créateur, une solide expérience dans le domaine du chronométrage.
En 2013, Pro Timing France a obtenu le label de la Fédération Française d'Athlétisme.
(photos) Responsables du secteur région-centre Anthony et Marjorie sont concentrés pour éviter toutes erreurs dans les classements.
https://protiming.fr/


https://protiming.fr/

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24 mars 2018

Partenaire Pharmavie.

La pharmacie "Pharmavie" sera à nouveau partenaire des "Foulées Monterelaises" en 2018.

Pharmavie

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Course de l'heure sur piste.

Le C.S.Montereau organisera le samedi 24 mars 2018 au stade Jean BOUIN à Montereau la 9ème édition de la "course de l’heure" associée à une épreuve de marche nordique. Une manifestation que le club Monterelais s’attache à faire revivre depuis 2009.  Engagements gratuits. 

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course de l'heure

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23 mars 2018

Une bougie en plus.

Il est scientifiquement prouvé que plus on a d'anniversaires et plus on vit longtemps. Alors bon anniversaire Daniel.

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Daniel sigonneau

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22 mars 2018

Entre champions.

Se déroulait le 18 mars 2018, la 13 ème édition des 10 km de Magny le Hongre (77) au profit le l'association E.LA. Beaucoup de coureurs sur la ligne de départ. Cette année l'épreuve était parrainé par Mehdi Baala à droite de la photo spécialiste du demi-fond (1500m 3ème aux jeux olympiques en 2008, 4ème en 2000, 2ème aux championnats du monde 2003, champion d'Europe en 2002 et 2006) et un autre spécialiste du demi-fond Yoann Kowal à gauche de la photo (champion d'Europe du 3000m steeple en 2014 et 06 titres de champion de France). Les deux Athlètes ont échangés avec Daniel SIGONNEAU concernant l’organisation des Foulées Monterelaises. L’avis et l’expérience d’Athlètes de haut niveau est toujours bons à prendre .

E.LA. Sigonneau Daniel, Mehdi Baala , Yoann Kowal

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18 mars 2018

Scènes de ménages ou sport en couple ?

Huguette:  

"Que lis-tu mon Raymond  ?

Raymond:

"Je m'informe sur la 33ème édition des Foulées Monterelaises ma Guéguette".

Huguette:

"Moi aussi mais pour l'instant rien ne filtre chez les organisateurs crois-tu  quelle aura lieu cette course Raymond ?"

Raymond:

"Laisse venir, sinon on ira aux champignons ce jour-là !"

Foulées Monterelaises

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09 mars 2018

La presse s'empare de l'évenement sportif.

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02 mars 2018

Question

En attendant la prochaine réunion des "Foulées"  prévue le 28/03/2018  avec le Comité d'Organisation voici une énigme façon " tout le monde veut prendre sa place".  

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07 févr. 2018

"Mascotte" a froid.

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06 févr. 2018

Les foulées prennent de la hauteur.

Foulées monterelaises

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02 févr. 2018

Nos amis les bêtes.

Rantanplan fait de la pub pour les Foulées Monterelaises.
Il n'est pas gentil le toutou à son pépère !

Le bon toutou.

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30 janv. 2018

Question à 10 points.

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27 janv. 2018

E.D.H diagnostic .

La société E.D.H diagnostic implanté à Montereau depuis 2012 parrainera également les Foulées Monterelaises en 2018. Merci. edh-diagnostic.fr/

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Partenaire l' épi fleuri.

La recherche de partenaires pour 2018 est relancée. Nous avons déjà une réponse positive de "l'Epi Fleuri" qui sera encore à nos cotés pour récompenser les féminines. Adresse : 10 Rue du Dr Arthur Petit, 77130 Montereau-Fault-Yonne. Téléphone: 01.64.32.14.19. florajet.com/

 

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17 janv. 2018

Bons voeux

Sportifs, dirigeants, bénévoles, entraîneurs, supporters, sponsors .... tous les membres de la Commission des Foulées Monterelaises vous souhaitent une bonne et heureuse année. 

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25 nov. 2017

Deux bonnes nouvelles.

 Le label National nous a été encore attribué pour l'édition 2018. (seules 45 manifestations l'obtiennent). Nous avons terminé première organisation au challenge des Course Hors stade de Seine et Marne. Et tout cela n'est possible que grâce à votre aide, encore merci. Daniel S.

 

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10 nov. 2017

Record du 10 km du confluent chez les hommes

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  Nom et Prénom Club Temps Année
CA. MEKONNEN Tsegaye Kenya 28'36" 2012
JU. CHEBII Ezekiel Kenya 28'46" 2009
ES. NIYONKURU Abraham Burundi 28'24" 2009
SE. NIZIGIYIMANA Ezechiel Burundi 28'17" 2009
V1. JEMMAL Abdelghani 30'46" 2016
V2. DJANTI Azzedine Entente Chaumont 32'42" 2013
V3. GOURDET Paul CBA 36'54" 2007
V4. BOUGUENA Ali AJ Auxerre
43'21" 2009
V5. POUSSINEAU Jean SEPAB J3 55'28" 2017

08 nov. 2017

Record du 10 km du confluent chez les féminines.

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Nom et Prénom

Club

Temps

Année

CA  

LEJEUNE Cécile

EFS Reims

34'31"

2015

JU  

ZEGERGISH Fortuna

Erythrée

33'20"

2007

ES  

JEPKOEH Goretti

Kénya

31'31"

2012

SE  

WACERA NGUGI Mary

Kénya

31'28"

2012

V1 

OLIVERAS Carmen

SCO Ste-Marguerite

34'36"

2011

V2 

FISEL Frédérique

PAAC

37'09"

2009

V3 

TUDOCE-MANOURY Colette

Athlé 91

42'33"

2009

V4 

ERNOULT Paule

ASCO

58'19"

2005

V5 

(Non décerné)
     

 

Le saviez-vous ?

 

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Les Foulées Monterelaises ont été crées le 03 novembre 1984 pendant la quinzaine commerciale, par Claude SIGONNEAU. Une course populaire, une course pour les chevronnés et des courses jeunes sont au programme.

Initialement couru en ville basse pendant 5 ans, à partir de 1990 et jusqu’en 1997 le parcours se déroulera sur une boucle de 15 km qui empruntera la difficile côte du cimetière pour traverser la ville haute.

En 1995 Daniel SIGONNEAU rejoint son frère au sein de l’organisation et ils travaillent en commun pour développer cette manifestation qui ne regroupait pour sa course principale que deux cent coureurs environ.

En 1998 il est décidé de réduire la distance à 10km et de proposer un parcours rapide propice aux performances afin d'attirer les coureurs.

Le 1er label régional est obtenu en 1999 ainsi que l’organisation des Championnat de Seine et Marne, et en 2004 le nombre d’arrivants dépasse les 500 et le vainqueur descend sous la barre des 29’ (Jacob KITUR en 28’45’’). Malheureusement en 2001 Claude SIGONNEAU disparait, et laisse un grand vide dans la vie sportive Monterelaise et dans l’organisation des Foulées.

En 2003, l’organisation obtient le 1er Championnat LIFA sur 10km.

La  progression  de  participation  est  constante  pour  dépasser  en  2009  les  1000  arrivants.   Les  performances  sont également au rendez-vous avec comme record en 2009 la victoire d’Ezechiel NIZIGIYIMANA  du Burundi en 28’17’’ et en 2012 Mary WACERA NGUGI du Kénya en 31’28’’.

2013 sera l’année du 5ème match inter ligues jeunes qui malgré des conditions atmosphériques  difficiles au départ aura un grand succès avec la participation de 147 athlètes représentant 13 ligues.

Tout est mis en place par l’organisation pour accueillir au mieux les participants en leur proposant un parcours agréable et rapide, des récompenses diverses et variées (sacs, trousses de toilette, serviettes, sweat, set polaire, coupe vent), une dégustation de Brie de Montereau. Les jeunes ne sont pas oubliés avec la veille du 10km des courses pour les plus jeunes avec l’implication des écoles de Montereau.

Coté athlètes du club organisateur, seuls quatre sont montés sur le podium sur la course principale : Chantal VALLON  3ème féminine en 1990, Malik BENCHABANE second en 1997, 3ème en 1992 et 1999, Moustapha AFFEDAS 2ème en 1996 et Ali BENCHABANE 3ème en 1994.

Certains athlètes ont réussi à s’imposer deux fois il s’agit de Nicole FAUCHEUX en 92 et 94, Roseline TURPINAT en 96 et 99, Philippe PORTEJOIE en 87 et 90, Aziz BOUGRA en 94 et 2000 et Abraham NIYONKURU en 2010 et 2014.

Article rédigé par Yves Seigneuric, ancien marathonien, statisticien auprès de la F.F.A.

Ancien président de la CDCHS 77, maintenant membres de la CDCHS et responsable des Officiels logica, classeurs SIFFA au sein de la commission.



05 nov. 2017

Les statistiques chiffrés de cette 32èmes édition.

 

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- 1339 inscrits.
- 1219 partants.
- 1203 participants - 833 Hommes - 370 Femmes
- 644 licenciés FFA (53,53%) - 559 non-licenciés FFA (46,47%)
- Temps moyen : 00:46:58
- 11 coureurs sous les 30mn.
Ce dimanche les records de l’épreuve n’ont pas été battus. A savoir que le meilleur chrono est de 00h28'17" réalisé en 2009 chez les hommes et 00h31'28' en 2012 chez les féminines.
Nos comptons sur vous pour faire "exploser" ces chronos en 2018.

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Merci aux meneur d'allure.

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Ce dimanche aux "Foulées Monterelaises" ils avaient un drapeau coloré dans le dos en foulant le sol à un rythme de métronome. C'étaient les meneurs d’allure, que les coureurs ont apprécié pour leur aide. Si vous vous êtes calé sur leurs foulées vous avez dû réaliser votre objectif chronométrique fixé au départ.
Ils s’appelaient: Luc (40') Denis (45'), Johan(50'), Ali(55') et Guy(60'). Merci messieurs d'avoir contribué à la réussite de cette épreuve.

Merci aux participants.

Merci pour votre participation ce dimanche 29 octobre à la 32ème édition des Foulées Monterelaises. Vous avez été 1203 à avoir franchi la ligne d'arrivée.
Les plus rapides ont été MWENDWA Stephen Mwendo (00h29'13") chez les hommes et KIPSANG JEPTOOO Susan (00h32'27") chez les dames. En handisport: Caprin Etienne (France) en 41.03.
On n'oublie pas les 362 enfants ayant prit part à la course du km et d'animation "Zouzous" la veille dans le parc des Noues.
Encore une fois, bravo à tous les coureurs petits et grands pour votre participation.
Nous serons heureux de vous retrouver pour une nouvelle édition les 27-28 octobre 2018.

Foulées Monterelaises

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01 juin 2017

Les foulées à l'affiche.

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Programmes :


- Samedi après-midi : courses jeunes 1 km et animation pour les plus petits
- Dimanche matin : 10 km du Confluent, label National FFA. Course en ville parcours plat. Meneurs d'allure 40', 45', 50', 55', 60'. Dégustation de brie de Montereau au moment de la remise des récompenses. Primes aux meilleurs, lots à tous les arrivants. Coupes aux 3 premiers de chaque catégorie.»

Contact organisateur
- daniel.sigonneau@free.fr
- Tél : +33(0)6 48 40 49 21
- Site officiel

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02 mai 2017

Circuit des foulées monterelaises 2017.

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09 nov. 2016

Arrivée des foulées Monterelaises 2016

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11 sept. 2016

Le C.S.M athlétisme au forum des associations du Bréau.

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Comme chaque année à la même date, le forum des associations du Bréau était organisé  dans la galerie marchande du centre commercial Leclerc de Varennes-Sur Seine . Une vingtaine d'associations ont répondu présents. Le C.S.M . athlétisme était  sur place le temps d'une journée  pour faire découvrir toutes les activités proposées de leur la section .

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21 janv. 2016

Médaillé de la ville de Montereau.

Sigonneau Daniel

Fidèle à la tradition, Yves Jégo a présenté ses vœux à la population lundi 4 janvier 2016 au Centre Omnisports Jean Allasseur. A cette occasion Daniel Sigonneau* (C.S.M) s'est vu remettre la médaille de la ville en tant qu'organisateur des "Foulées Monterelaises" qui ont fêté leurs 30 ans en 2015.

* Athléte polyvalent depuis près de 35 ans et entraîneur Fédéral depuis plus de 20 ans.

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Montereau met à l'honneur le sport et ses sportifs .

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La remise des trophées aux sportifs est devenu maintenant un rendez-vous attendu à Montereau. Ainsi, le vendredi 18 décembre, une soixantaine de personnes s'étaient données rendez-vous, salle des mariages à l'hôtel de ville de Montereau pour mettre à l'honneur les sportifs de l'année 2015. 11 sportifs ont ainsi été choisis et présentés par le maire adjoint en charge des sports M. Vallée, accompagné de Damien Buzzi, le directeur du service des sports. Le premier sportif mis à l'honneur est Jean Claude DEREMY (CSM athlétisme), qui encore cette année a brillé en vétéran avec quatre records de France, en délivrant un message et donnant son secret de longévité: "l'envie d'avoir envie", cela donnait le ton de cette soirée puis ce fut le tour de Cynthia Louis (C.S.M) qui a été mise à l'honneur, la sociétaire du pôle de Fontainebleau a brillé cette année avec une sélection en équipe de France mais également  Jean-François CRETTE  membre du bureau du C.S.M Athlétisme depuis 1969 récompensé pour son investissement depuis 46 ans au sein de son club, Neuf autres sportifs ont été cités.

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Deux monterelais à l'honneur.

02 monterelais dans le livre des 50 ans du comité d'athlétisme en Seine et Marne 

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Historique de la section d'athlétisme.

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L'athlétisme existe à MONTEREAU depuis fort longtemps, il était pratiqué dans la période entre les deux guerres au sein de clubs locaux omnisports qui ne disposaient alors que d'un parc au centre de la ville.

En  octobre 1965  grâce à Jean ALLASSEUR la section d'athlétisme est affilié à la Fédération Française d'Athlétisme qui sera renouvelée chaque saison sans interruption jusqu'à ce jour. Le C.S.M athlétisme est labellisé club national. N° club: 077014. Couleur du maillot: bleu et blanc.

Son activité : Promouvoir et développer toutes les disciplines de l’athlétisme. Participer aux compétitions : cross, salle, piste et hors stade (course sur route) marche nordique. A partir de 6 ans avec l’école d’athlétisme pour les petits et l’accueil des poussins. Créneaux spécifiques pour pratiquer la marche nordique ou pour les premiers pas des joggers débutants.

La section athlétisme est intégrée au sein du Club Sportif Monterelais regroupant 47 autres sections soit 4512 licenciés

Licenciés: Saison 2016-2017.
Nombre de licenciés: 164.
Nombre de féminines: 97.
Nombre de masculins: 67.


Présidente: MERIEL Martine.
Coordonnées: Martine.meriel77@orange.fr - Tél. 01 64 32 63 38.
Adresse du siège : Château des amendes, 04 rue Pierre Brossolette , 77130 Montereau.

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Où se trouve Montereau Fault-Yonne ?

 

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Montereau-Fault-Yonne est une commune française située dans le département de Seine-et-Marne (77) en région Île-de-France. La ville est située aux confins du Gâtinais au sud, de la Brie au nord, de la Bassée à l'est. Cordonnées géographiques: 48° 23′ 07″ Nord2° 57′ 03″ Est.

 

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Edito.

 

Logo CLUB SPORTIF DE MONTEREAU

Le Club Sportif Monterelais (C.S.M) regroupe aujourd'hui 47 sections sportives ou associations sportives avec  4 512 licenciés,  avec pour objectif de donner à chacune les moyens de leurs ambitions. Il soutient les efforts engagés afin de développer la pratique des activités physiques et sportives dans la ville. Il fait également le trait d'union avec les diverses instances du sport à l'échelle locale et nationale.

Sections :
Athlétisme, badminton, basket ball, boules lyonnaises, boxe anglaise, boxe française, cercle d’arts martiaux, cyclisme, escrime, force athlétique, football américain, futsall, gymnastique, hand Ball, judo, karaté, kick boxing, marche, marche nordique, natation, lutte, pétanque, plongée, rugby, sports et loisirs Jean Allasseur, ski, tennis, tir à l’arc, voile, volley ball, yoga .......   En 2015 le Club Sportf de Montereau a fêté ses 70 ans d’existence


Président : Yves LIEBEN.
4 Rue Pierre Brossolette
Château des Amendes
77130 Montereau

Tél : 01.64.32.92.77.
Du lundi au vendredi de 8h à 17h

Adresse internet: http://www.clubsportifmonterelais.com/

20 janv. 2016

Athlétisme: définition.

Résultat de recherche d'images pour L’athlétisme est un sport qui comporte un ensemble de disciplines regroupées en courses, sauts, lancers, épreuves combinées, marche et marche nordique. L'origine du mot athlétisme vient du grec athlos, signifiant combat. Il s’agit de l’art de dépasser la performance des adversaires en vitesse ou en endurance, en distance ou en hauteur. Le nombre d'épreuves, individuelles ou par équipes, a varié avec le temps et les mentalités. L'athlétisme est l'un des rares sports universellement pratiqués, que ce soit dans le monde amateur ou au cours de nombreuses compétitions de tous niveaux.

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